ベルタHMBサプリとHMBプラスの比較

ベルタHMBとHMBプラスを比較してみたよ♪

さて、このページではベルタHMBサプリと、HMBプラスというHMBサプリを比較してみようと思います。

 

結論から先に言ってしまうと、沢山の色々なもの(例えば、美容成分とかビタミンとかボディサポート成分とか)を求めるのなら、ベルタHMBサプリ、筋肉に関係するもの以外は必要ない、コスパが最優先って人はHMBプラスの方がいいのかなと言った印象です。

 

早速比較をして見ましょう。

 

ベルタHMBとHMBプラスの比較

ベルタHMBサプリ HMBプラス
価格

初回980円
2回目以降 6,480円

初回2,980円
2回目以降も2,980円

HMB量 1日あたり3000mg摂取可能

一袋あたり12600mg
1日あたり約400mg

その他の成分

ボディサポート成分8種
ビタミン11種
美容成分10種
ミネラル成分7種
スーパーフード11種

アップルテルペン
エラスチン

定期コース回数 4回継続必須 1回のみでも解約可
備考 BCAA,クレアチンが豊富に摂れるベルタBCAAも併せて摂れるベルタ美ボディコースあり 定期コースではなく、複数セット購入も可能

 

コスパ、定期コース概要の比較

コスパに関しては、一目瞭然ですね。
HMBプラスは初回は2,980円とベルタHMBサプリよりも割高ですが、ずっと2,980円で購入することができます。
仮にベルタHMBサプリの必須回数である4回継続したと仮定すると

 

ベルタHMBサプリは総額 20,420円かかりますが、HMBプラスだと11,920円となるので、ベルタHMBサプリの半額で済みます。
また、定期コースといっても初回のみで解約も可なので、実質単品購入とかわりありません。
解約の通知をするという手間があるくらいですかね。

 

だから、コスパという点だけを考慮するのなら、HMBプラスが優れているんじゃないかなって思います。

 

 

HMB用量

あくまでHMBサプリを飲むのなら、一番重要視しなくちゃいけないのはここ!

 

HMBサプリによって一袋あたりの総量なのか、平均して飲める量なのか、記載方法はまちまちなので、これからあなたが別のHMBサプリを選ぶ場合には、そこをしっかりと注意してみていくようにしてくださいね。

 

ベルタHMBサプリは、1日あたり平均して3000mgのHMBを摂取することができます。
これは、男性用HMBサプリも真っ青なくらいの高配合なので、HMBの量としては、とても高配合なHMBサプリだと思います。

 

 

他方、HMBプラスは一袋あたり、12600mgのHMBを摂取することができます。
これを、31日で割ると、406mgのHMBしか摂れない計算になってしまい、推奨されているHMB量の1500〜3000mgには到底及ばないことになってしまいます。

 

が、しかし!

 

ここも考えようなのですが、もしあなたがジムに通っていたり、特定の日に筋トレを頑張っていて、その効果を最大限に発揮できればOK!というのなら、HMBプラスでも十分いいと思います。

 

 

というのも、毎日2粒ずつ飲む場合だと、1日あたり400mgのHMBしか取れませんが、ジムなどに通う日に、集中的に飲めば、推奨量である1500〜3000mgのHMBを摂取することは可能なんです。

 

一粒あたり210mgのHMBなので、運動前後に10粒飲めば、1日の推奨摂取量である1500mgは超える計算になります。

 

ただ、10粒となると大変なので、4粒ずつでもいいかなと思います。

 

 

ただ、HMBは損傷した筋肉を修復する(筋肉を大きくする)という効果だけではなく、筋肉の分解を抑制するという効果もあるので、できることなら毎日1500〜3000mg摂取した方がベストではあります。

 

だけど、そういうのみ方もありますよーっていう感じで、知っておいて貰えればいいのかなと思います。
プロテインみたいに運動前後に飲むっていうイメージです。

 

 

ただ、ちょっと注意したいところが・・・

 

それは、HMBプラスには「バリン、ロイシン、イソロイシン」と言う成分が入っているのかは不明なんです。

 

BCAAは疲労回復にも繋がったりするので、運動前に摂取しておきたい成分なので、もしBCAAが入っていないのであれば、ちょっ残念かなぁと・・・。

 

 

バリン、ロイシン、イソロイシンといのは必須アミノ酸であり、BCAAと呼ばれています。
このBCAAは、血中濃度を高めてくれて、疲労軽減、疲労回復に繋がります。
また、血中のBCAAがなくなると、体は筋肉を分解してBCAAを作ろうとします。
なので、筋トレ前には体内にしっかりとBCAAを保有しておくことが大事です。

 

その他の成分についての比較

HMB以外の成分については、当サイトで色々な女性用HMBサプリを取り上げていますが、ベルタHMBサプリにかなうものはないです。

 

HMBプラスはアップルテルペンとエラスチンという成分が入っています。
とても質素で、いいですね(笑)
だから、コスパもいいんだと思います。

 

ちなみに、アップルテルペンとは体の引き締め効果のある成分であり、エラスチンは肌に弾力を与えたり、ハリを与えたりという美容効果が期待できる成分です。

 

 

もし、あなたが美容成分やビタミン、ボディサポート成分も併せて摂りたいというのなら、ベルタHMBサプリをおススメします。

 

本当に、いろいろな美容成分などが入っていて、「ここまで入れるか!!」って思うくらいびっくりしますよ(笑)

 

判定

これは、どこを重視するかによって判断が分かれるんじゃないでしょうか。

 

コスパを重視ならHMBプラスだし、そのほかの成分も併せて摂りたい!毎日HMBを3000mg摂りたい!!という意識高い系の人なら、ベルタHMBサプリをおススメします。

 

コスパは、HMBプラスよりも掛かってしまいますが、それは仕方ないことですし、1日あたりに換算すると160円なのでそこまでコスパが悪いものとも言い切れませんよ。

 

さて、あなたの判定はどっち?

 

>>毎日3000mg摂りたい!併せて美容成分やビタミンも摂っちゃいたい!!ベルタHMBサプリの勝ち!!(公式サイト)<<

 

 

 

 

>>コスパ重視!HMBプラスの勝ち(公式サイト)<<

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